Arroz de sushi acabado de avinagrar numa taça de madeira

Proporções, tempos, lavagem e repouso. Se dominares o arroz, o resto do bowl é fácil.

Preparação
10 min
Cozedura
22 min
Tempo total
32 min
Doses
4
Calorias
280 kcal

Na Poke Mar fazemos arroz de duas em duas horas. Não é capricho: o arroz de sushi tem uma janela de cerca de duas horas em que está perfeito.

A proporção

1 parte de arroz para 1,2 partes de água. Nem mais, nem menos.

A lavagem

Lava até a água sair transparente, normalmente quatro ou cinco vezes. Isso retira o amido superficial que tornaria o arroz pastoso.

O repouso

Os 10 minutos de repouso tapado são tão importantes como a cozedura. É quando o vapor acaba de hidratar o grão.

Usa-o fresco; o que sobrar, no frigorífico

O arroz de sushi está no ponto à temperatura ambiente: prepara-o pouco antes de o usares e mantém-no tapado com um pano húmido, no máximo duas horas. Se sobrar, não o deixes fora: arrefece-o depressa, guarda-o no frigorífico num recipiente fechado e consome-o em 24 horas. O frio cristaliza o amido e endurece um pouco o arroz, por isso deixa-o voltar à temperatura ambiente durante alguns minutos antes de o voltares a usar.

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Confeção

  1. Lava o arroz num passador sob a torneira até a água sair completamente transparente.
  2. Deixa-o escorrer 15 minutos para que absorva a humidade certa.
  3. Coloca-o num tacho com a água, tapa e leva a ferver em lume forte.
  4. Baixa para o mínimo e coze 12 minutos sem destapar em momento algum.
  5. Retira do lume e deixa repousar 10 minutos, sempre tapado.
  6. Aquece o vinagre com o açúcar e o sal até dissolverem, sem deixar ferver.
  7. Passa o arroz para um recipiente largo, verte o tempero e mistura com uma espátula fazendo cortes, nunca mexendo em círculos.
  8. Abana o arroz com um leque enquanto o misturas para que arrefeça depressa e fique brilhante.

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